Mémoire et concentration – Elisabeth Lê
Vous aimeriez pouvoir tout retenir ? Développer votre mémoire et avoir des astuces mnémotechniques pour retenir vos cours ou pour vous aider dans votre vie quotidienne ? Musclez votre mémoire ! À l’image d’un programme sportif, il existe des entraînements qui permettent d’améliorer ses capacités de concentration et de mémorisation. Grâce à ce guide pratique, comprenez les mécanismes de votre cerveau et puisez dans les nombreuses ressources et exercices proposés afin de faire de votre cerveau votre meilleur allié.
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