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Huit exercices pour retrouver votre respiration naturelle – Yvan Cam

By 29/03/2023 No Comments

Que ce soit pour retrouver et conserver une bonne santé, améliorer ses performances, mieux gérer les émotions et le stress, la respiration est un atout de poids ! À travers des exercices pratiques et un programme sur quelques semaines, vous pourrez vous-même expérimenter ces incroyables effets ! En suivant le parcours d’Yvan dans les arts martiaux et dans la science, apprenez pourquoi et comment votre respiration est à la base de tout !

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